OLD'UP

OLD'UP vient de publier une nouvelle vidéo sur YouTube

 

" Promouvoir et accompagner le bien vieillir "

 

Qu’est-ce qu’un gériatre ? Quelle est la différence entre un gériatre et un gérontologue ? Pourquoi consulte-t-on un gériatre ?

Caroline Marquis, médecin spécialiste du vieillissement, répond à toutes ces questions, en insistant sur l’importance de la prévention, pour ne pas laisser s’installer la dépendance. Elle rappelle les 4 piliers pour bien vieillir :

• activité physique adaptée
• relations sociales
• stimulation cognitive et diminution du stress
• alimentation variée et équilibrée

Un nouveau film Old'Up à découvrir...